Die Vorteile von Gerste Tee

Gerste Tee ist ein sehr häufig in Asien – vor allem in China, Korea und sogar Japan. In {Britain|the u.k.} hat Gerste Wasser herum für eine lange Zeit gewesen.

Es ist eine sehr gesunde Tee und ist einfach zu zubereiten. Beginnen wir mit Nutzen für die Gesundheit. Es ist wirklich koffeinfrei und hat auch eine entgiftende Wirkung auf den Körper. Es ist voll gepackt mit Antioxidantien zu helfen, Ihren Körper Krankheit frei zu halten. Es ist auch vorteilhaft für Menschen mit Infektionen der Harnwege und es kann auch {Lower|reduce} Ihr Cholesterin. Es wird nicht empfohlen, wenn Sie schwanger sind oder Pflege Ihres Kindes und wenn Sie Gluten intolerant sind, dieser Tee ist offensichtlich keine gute Auswahl wie Gerste ein Korn ist.

Soweit die Tee betrifft, ist dies sehr einfach. Nehmen Sie drei Esslöffel des Getreides und chemische Rösten sie, den Ofen (ca. 15 Minuten) oder in einer Pfanne auf der Herdplatte, die weniger Zeit in Anspruch nimmt. Stellen Sie sicher die Körner gleichmäßig gekocht werden und sie werden getan, wenn sie sich bräunen. Jetzt legen Sie sie in eine Teekanne oder einer Pfanne, und Gießen Sie mehr als ein Liter des kochenden oder in der Nähe von Wasser. Dies sollte überlassen, stehen für mehrere Minuten, z.B. zwischen drei und fünf. Sie werden bald in der Lage genau zu den Geschmack, die Sie bevorzugen. Nach dem Entfernen der Gerste, lassen Sie den Tee Abkühlen ein wenig vor dem servieren. Sie werden feststellen, dass es fast mit einem Hauch von Bitterkeit nussigen Geschmack. Wenn Sie möchten, können Sie etwas Zucker, Stevia oder Honig und Zitronensaft oder nur einen Teil der Zitrone für Geschmack einschließen.

Sie können sogar Ihre eigenen Teebeutel machen. Einfach kaufen Sie einige leere Teebeutel und füllen Sie sie mit Teilen aus gerösteter Gerste. Dann sind sie bereit für den sofortigen Einsatz. Haben Sie eine asiatische Supermarkt in der Nähe von Sie, suchen Sie nach Mugicha-Tee, die ist das japanische Wort für Gerste, so können Sie Ihren Tee es kaufen.

Eine andere Möglichkeit, dies ist durch kalt eintauchen. Einfach die Gerste oder Gerste Teebeutel in eine Glaskanne und übergießen Sie kaltes Wasser. Du kannst dies entweder in den Kühlschrank, bis es gekühlt wird und eine schöne Orange/rot Farbe, oder Sie einfach es in der Sonne löschte können bis es fertig ist. Fügen Sie einfach einige Eis und vielleicht einige Zitronen oder Orangen Saft. Ein Zweig Minze und ein paar zitrusgewächs Scheiben machen dies in eine spektakuläre Sommer-Spezialität.

Sicherlich Gerste Tee ist etwas, was jeder versuchen sollte, und vielleicht wird es beliebt in Ihrem Haus.

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Benzer Haberler

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