Einfache Methoden zur erstellt Hühnerbrust Anweisungen einwandfrei

Was viele Menschen manchmal erhalten Sie einige Probleme, das Huhn sehr gut zu kochen. Insbesondere, wenn die Folge der Hühner nicht gekocht werden wird erfolgreich, das können möglicherweise führte Hühnerbrust Fleisch kommt äußerst unfruchtbar.

Im Auge behalten, welche, wenn Sie beabsichtigen, die verarbeitet die Hühnerbrust Formeln empfohlen werden, um völlig bei 165 F immer ernsthaft bei guter Gesundheit für Essen gekocht und auch wenn es eignet sich, für unterschiedliche Fleisch-Anweisungen zur Verfügung. Dennoch sind viel Menschen haben keinen Spaß, geflammt Hühnerbrust nehmen und auch extrem trocken.

Sie können sehen, dass verschiedene Geheimnisse zu den Hühnerbrust-Anweisungen, z. B. Grillen, verdampfen, sauteing, knusprig gebraten und auch rösten, dennoch nur eine äußerst effiziente für feuchten Huhn weißes Fleisch Küche werden gekochte Hühnerbrust in ein wenig Wasser, sobald die Haut einfügen. Die Anwendung dieser Technik das Fleisch verkocht oder vielleicht ausgetrocknete ignoriert werden kann und auch mehrere Geschmack an das Fleisch angehängt.

Ressourcen, die möglicherweise erforderlich:: Huhn Weißfleisch Küche
Einzelne an vier Hühner, Epidermis und auch Struktur, die gelöscht wurde
Meersalz sowie als neu gemahlener Pfeffer
Ein Viertel Glas Mehl
Ein Teelöffel frisch geschnitten Naturkräuter, (falls erforderlich)
Reines Olivenöl
50 % Rabatt Esslöffel margarine

Anleitung
Drücken Sie die Hähnchenbrust bis auf die Proportionen, die Sie möchten, unter Umständen verwenden Sie eine Eis-Bar oder sogar alternative Instrumente, Pfeffer und Salz auf der Oberfläche der weißen Hühnerfleisch, überall 1 Merge / 2 Teelöffel des Meeres Salz neben dem Mehl zusätzlich nach minimal Gewürz auf. Stück einer natürlichen Kräutern perfekt, gegebenenfalls, vielleicht dann verschmelzen auf so schön. Gleichzeitig erhöhen Sie die Hähnchenbrust aus dem Mehl, um eine dünne Schicht über die Hähnchenbrust-Abdeckung zu machen.

Schalten Sie den Herd und auch beheizter eine Bäckerei in der Mitte Wärme pan. Sobald es wirklich ausreichend verbrennt ist, setzen das Olivenöl auch Margarine, dann lassen Sie es bis schließlich Flüssigkeit danach gerührt. Anpassen der Hitze-Ebene, wie ein Weg, um Mitte einfügen eine Hähnchenbrust. Vorbereitung in Bezug auf etwa eine Minute, bis schließlich eine goldene Farbe entlang Gesicht hat, dann wechseln die eine Gegenseite.

Verschieben einer niedrigeren Temperatur. Den Fall positioniert über der Pfanne. Generieren einen kochenden Timer in der Nähe von zehn Minuten, dann möglich ist, nie oben eröffnet. Gleich nach zehn Minuten übergeben bekommen, können Sie eine Temperatur abgeschaltet. Lassen Sie es noch einmal ca. zehn Minuten zu bleiben und noch wirklich nicht öffnen Sie die Abdeckung.
Gültig bis nach der nächsten zehn Minuten öffnen Sie die Abdeckung des Topfes und sicherstellen, dass Fleisch nicht roten Schatten in der Mitte haben.
Die Mahlzeit gefeiert.

Benzer Haberler

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